Hypertension - Niveaux de pression artérielle qui peut entraîner une maladie cardiovasculaire et de décès prématuré

Malheureusement, la plupart d'entre nous connaîtront une pression artérielle élevée dans le courant de notre vie et si elle doit être bien géré, il est important d'avoir une compréhension fondamentale de la condition quand on parle aux professionnels médicaux.

Quelqu'un a dit que le secret d'un bon vieux âge en bonne santé est un ajustement du système cardiovasculaire. Semble logique quand on y pense, le système circulatoire est un miracle d'ingénierie bio, le transport de toutes sortes de marchandises dans tout le corps non-stop, 24/7 pour une durée de vie, une perte d'efficacité ou pire, un dysfonctionnement va avoir des conséquences désastreuses.

Moyenne, le corps dispose de 5 litres (1,2 gallons) de sang circulant en continu à travers un réseau d'artères, veines et capillaires. Le cœur est la machine miracle qui assure la circulation, contraction et de relâchement, en moyenne, 70 à 80 fois par minute poussant le sang dans 4 chambres qui soit recevoir ou de décharge à un réseau de vaisseaux sanguins.

Lectures de tension artérielle sont prises avec un sfig (sphygmomanomètre) et d'enregistrer deux pressions, la pression plus élevée suite à la contraction du cœur appelée la pression systolique et la pression est faible ou détendue appelée diastolique. La mesure est exprimée en millimètres de mercure et est enregistré comme systolique / diastolique par exemple 120/80. Un système circulatoire en bonne santé a les parois des artères très élastiques qui tiennent compte des fluctuations de pression en fléchissant ou en expansion à chaque impulsion à haute pression.

Une lecture de la pression de 120/80 est considéré comme normal alors que vous êtes classé comme hypertendus pré dans la gamme allant jusqu'à 139/89 et hypertendus avec des lectures par-dessus. La chose intéressante est que vous ne savez pas si vous avez un problème avec la pression artérielle sans être testé, il n'ya pas de symptômes évidents et pas de sentiments étranges que quelque chose n'est pas tout à fait raison. Si un diagnostic de l'hypertension chances sont la cause sera inconnu, appelé l'hypertension essentielle ou primaire, en alternance, l'affection peut être liée à une condition préexistante et que l'on appelle l'hypertension secondaire. L'hypertension essentielle est liée à des facteurs sous-jacents tels que la génétique, mode de vie et simple fait de vieillir, tandis que l'hypertension secondaire peut entraîner des troubles à travers une gamme de fonctions, les reins et les glandes surrénales, par exemple.

Il ya des conséquences à long terme pour ignorer ou ne pas traiter avec lectures de pression artérielle de manière appropriée, une perte des fonctions du corps ou même la mort prématurée.

Insuffisance cardiaque congestive - crise cardiaque provoquée par le manque d'apport d'oxygène au muscle cardiaque.

Maladies du coeur - continue de pompage à des pressions élevées surmène tout simplement le cœur provoquant de graves lésions cardiaques.

AVC - deux tiers des personnes ayant traits pour la première fois souffrir de la pression artérielle.

Maladie de l'artère et des artères coronaires - l'artériosclérose

Rein - altération de la fonction et une éventuelle insuffisance totale.

Un diagnostic de l'hypertension va nécessiter la mise en œuvre d'une routine de gestion, dans la plupart des cas, il ne sera pas un remède mais, une combinaison de changements de style de vie et / ou un régime de médicaments sur mesure permettra de contrôler à des niveaux acceptables. Il peut être possible, en fonction de la gravité du diagnostic de prendre le contrôle et réduire les niveaux de pression en utilisant les changements de style de vie sans avoir besoin de médicaments. Certaines conditions, il faudra une combinaison de différents types de drogues peut-être jusqu'à trois, chacun travaillant dans différents moyens de réduire les niveaux. Malheureusement médicaments aura des effets secondaires, l'étendue et la gravité varient dans chaque cas avec des résultats insoutenables nécessitant des essais de combinaisons différentes et les taux de dosage pour arriver à une formule acceptable.

Toute approche déterminée à contrôler la condition d'intégrer les changements de mode de vie dans la routine. Pour beaucoup ce changement à lui seul suffire, mais si les médicaments sont nécessaires changements de mode de vie pour améliorer leur efficacité et de plomb susceptibles d'un régime moins percutant.

Face à un diagnostic de l'hypertension artérielle, il est essentiel de maintenir votre pouvoir dans le processus décisionnel. Il est trop facile quand on se sent poussés à assumer votre professionnel de la santé possède les compétences, les connaissances et la volonté de prendre des décisions en votre nom qui produisent le meilleur résultat pour vous. Votre approche de la question armé d'une bonne connaissance pratique vous permettra ainsi qu'à votre conseiller d'être une équipe efficace pour prendre des décisions éclairées concernant votre santé.

Si votre intention est de vivre une vie longue et saine et en forme, puis s'occuper de votre système cardio-vasculaire doit être une stratégie de base....